Bessere Technik. Klarere Abläufe. Mehr Erfolg im Spiel!
Du willst gezielt an deiner Beachvolleyball-Technik arbeiten und schnelle Fortschritte sehen? Dann ist unser Ballfokus-Training genau das Richtige für dich! In einer kompakten, intensiven Einheit geht es um saubere Ausführung – strukturiert, individuell abgestimmt und mit voller Aufmerksamkeit für deine Entwicklung. Wir schauen genau hin, geben direktes Feedback und helfen dir, dein Spiel präzise zu verbessern. Jeder Kontakt bringt dich weiter!

Unsere Yogastunden sind der perfekte Ausgleich nach intensiven Beachvolleyball-Einheiten – ganz ohne Vorerfahrung, aber mit spürbarem Effekt. Dich erwartet eine sanfte, geführte Praxis direkt im Sand, bei der wir gezielt auf die beim Volleyball stark beanspruchten Muskelgruppen eingehen.Mit bewusster Atmung, Dehnung und Mobilisation bringen wir Körper und Geist wieder in Einklang, lösen Spannungen und fördern die Regeneration. So kannst du zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken und voller Energie ins nächste Spiel starten.